Memory o molle? Quale materasso scegliere

Materassi a molle

I materassi a molle possono dare inizialmente l’illusione di essere comodi grazie alla loro superficie morbida, ma come mostra l’immagine, non offrono sufficiente sollievo per i punti di pressione. Vedete tutta la parte rossa? Quello è il dolore che sentirete per la mancanza di circolazione sanguigna. I materassi a molle respingono ogni parte del vostro corpo con la stessa forza. Avere un sostegno adeguato è impossibile perché il vostro corpo non spinge uniformemente. Questi risultati nei punti di pressione portano ad una scarsa circolazione sanguigna, vi girerete e rigirerete, avrete dolori alle giunture. I materassi a molle perdono il 16% del loro supporto nel primo anno di vita.

Materassi memory foam

I materassi in memory foam di buona qualità distribuiscono il peso del corpo uniformemente, come se ci fossero milioni di piccole molle che vi sostengono. I punti di pressioni vengono ridotti in modo significativo, fino all’80%, cosa che solo il memory foam è in grado di fare. Grazie ad un materasso in memory foam non avrete più problemi durante il sonno notturno. La pressione viene misurata in mmHg, 32 mmHg o meno è considerato un valore di sollievo della pressione secondo l’industria del benessere. Il memory foam è nella ventina, i materassi a molle hanno un valore più alto di 30.

Gli aspetti positivi di ogni tipo:

Vantaggi dei Materassi a molle

Prezzo basso. Non c’è nulla di più economico di un materasso a molle.
Robustezza. Un buon materasso a molle può durare più di 10 anni. Più è rigido, meglio è.

Svantaggi dei materassi in memory foam

Prezzo basso. Potete trovare un buon materasso in memory foam a meno di 250 euro.
Distribuzione della pressione. Dà sollievo alla pressione meglio di qualsiasi altro tipo di materasso.
Nessun trasferimento di movimento. Il fatto che non ci siano molle equivale a nessun trasferimento di momento, così non sveglierete il vostro partner.
Ipoallergenico. Un solido blocco di schiuma fa sì che gli acari della polvere possano vivere solo sulla superficie e non all’interno.

Memory o molle? Quale materasso scegliere

Gli aspetti negativi di ogni tipo:

Svantaggi dei materassi a molle

Mancanza di sostegno. I materassi a molle di solito iniziando a deformarsi dopo 1-2 anni. Infatti perdono il 16% del loro supporto soltanto nel primo anno.
Scarso sostegno per la schiena. Le molle offrono poco sostegno alla schiena e non permettono un corretto allineamento della spina dorsale.
Dolore. I materassi a molle non distribuiscono il peso del vostro corpo uniformemente. Poiché ogni molla spinge con la stessa forza, i punti di pressiono sono inevitabili.
Non ipoallergenici. La superficie in morbido poliestere e lo spazio vuoto tra le molle sono ottimi nidi per gli acari della polvere.

Svantaggi dei materassi in memory foam

Prezzo. I materassi in memory foam di un certo livello possono essere molto costosi, a seconda della qualità e del marchio. Il prezzo di solito è direttamente associato con la qualità perché i materiali utilizzati sono cari, non la manodopera.
Effetto sabbie mobili. Poiché si modellano attorno ai contorni del vostri corpo, alcuni materassi in memory foam ci mettono più tempo rispetto ad altri ad adattarsi e a ritornare indietro alla loro forma originale.
L’odore. Alcuni materassi in memory foam sono fatti con schiume di bassa qualità e possono avere un odore pungente molto sgradevole quando sono nuovi.

 Memory o molle? Quale materasso scegliere

Rigidità del materasso

I materassi a molle attutiscono gli urti e riducono i danni eventuali causati dall’usura. Le molle calibrate determinano la rigidità e il sostegno. Meno molle ci sono, più spesse saranno. Le molle che hanno uno spessore tra 1,63 mm e 1,37 mm si arrendono alla pressione mentre una molla spessa 1,94 mm sarà rigida.

I materassi in memory foam possono essere rigidi o flessibili. Poiché distribuiscono il vostro peso uniformemente, un buon materasso in memory foam dovrebbe darvi una sensazione di rigidità senza compromettere la vostra schiena, i vostri fianchi e le vostre giunture. I materassi in memory foam diventano più duttili con il calore del corpo, di conseguenza vi offrono il sostegno adeguato che richiede il vostro corpo.

Sensibilità alla temperatura

I materassi in memory foam sono sensibili alla temperatura. Questo è un aspetto negativo poiché ci vuol tempo affinché si adattino al vostro corpo. Questa risposta ritardata, questo effetto sabbie mobili, è un qualcosa di cui si lamentano i possessori di un materasso in memory foam. Più è fredda la camera da letto, più tempo ci vorrà affinché il materasso si conformi e ritorni come prima. Al punto di congelamento la schiuma è dura come una pietra.

I materassi a molle non si adattano a seconda della temperatura del corpo a meno che non abbiano una parte superiore in memory foam. Se fatto con un memory foam di buona qualità, questo strato superiore aggiungerà comfort e sostegno.

Manutenzione

I materassi a molle devono essere ruotati una volta ogni tre mesi. Evitate di piegare o curvare i materassi a molle.
I materassi in memory foam non devono essere girati o ruotati. Non è richiesta nessuna manutenzione.
Conclusioni

I materassi a molle si sarebbero dovuti estinguere negli anni ‘80, ma sono ancora popolari perché costano poco e hanno alti margini di profitto (più del 100%). Hanno bisogno di essere sostituiti ogni 3-10 anni, un ottimo guadagno per Sealy, Serta, Simmons, Spring Air ecc.

Il Better Sleep Council afferma che un materasso di qualità debba fornire un buon sostegno ed un buon comfort per 8-10 anni. Una persona media passa il 30% della sua vita a dormire, quindi non si può ignorare l’importanza di un materasso salutare e che sostenga bene. Un materasso di buona qualità è importante per vivere bene e questo vale per gli adulti, per gli anziani, per gli adolescenti e per i bambini.
Il modo in cui vi sentite e in cui agite è influenzato direttamente dal vostro sonno. Un materasso di qualità potrebbe essere costoso ma offrirà sicuramente un ottimo sostegno al vostro corpo per almeno 20 anni.

immagine: JoeInSouthernCA CC / (BY-ND)

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